Allergie Allergie-Akupressurmassage

Schauen Sie nicht weg vom üppigen Juli-Grün. Es ist schwer zu glauben, dass es diese schöne Zeit ist, die Leiden für Allergiker leidet.

Die Krankheit ist saisonal bedingt: allergische Rhinitis (laufende Nase), Konjunktivitis, Bronchitis tritt meist während der Blüte von Pflanzen auf, Heuschnupfen - während der Heuwerbung.

Kann man die Verschlimmerung einer allergischen Reaktion verhindern? Es gibt kein eindeutiges Rezept, aber der Erfolg eines Unternehmens hängt wesentlich davon ab, wie schnell Sie mit der Prävention beginnen.

Praktisch muss die Verhinderung einer allergischen Reaktion ab dem Alter des Kindes beachtet werden, wobei besonderes Augenmerk auf die ordnungsgemäße Ernährung des Kindes zu richten. Tipps für Kinderärzte sollten vollständig umgesetzt werden. Wenn das Kind jedoch immer noch Anzeichen einer allergischen Reaktion zeigt, dürfen Sie sich nicht selbst behandeln. Denken Sie daran, dass der willkürliche Gebrauch von Medikamenten, Kräuterinfusionen, zu ernsthaften Komplikationen führen kann.

Wenn es Ihnen gelungen ist, Substanzen zu identifizieren, die zu solchen Reaktionen führen, sollten Sie diese beseitigen: Wenn Sie überempfindlich gegen Hausstaub sind, sollten Sie die Räume jeden Tag nass reinigen; Anrufer usw.

Wasserbehandlungen, insbesondere das Baden in offen fließenden Behältern, erhöhen die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen äußere Einflüsse erheblich.

Sollte sich jedoch die Allergie trotz aller Vorsichtsmaßnahmen verschlechtert haben, empfehlen wir Ihnen, auf Akupressur zurückzugreifen. Seine Wirksamkeit bei dieser Krankheit ist seit langem bekannt, und selbst in den alten Handbüchern wurden bestimmte Punkte angegeben, die bei der Behandlung von Allergien beeinflusst werden mussten. In unserer Zeit hat die Praxis die besondere Wirksamkeit der Akupressur gegen Heuschnupfen - die Pollinose - bestätigt.

Wenn Sie anfällig für eine Bestäubung sind, beginnen Sie 7-10 Tage vor dem Auftreten von Pollen mit einer Massage oder Selbstmassage der reflexogenen Zonen, bevor die Pflanzen blühen. Während dieser Zeit zwei Mal täglich Massagezonen: morgens und abends, bevor Sie zu Bett gehen. Morgens - für 3 Minuten - wenden Sie eine Erregungsmethode an, um das System der biologischen Regulierung des Körpers zu aktivieren. Abends auch drei Minuten lang - beruhigend.

Wenn die ersten Symptome einer Allergie auftreten, steigt die Empfindlichkeit der reflexogenen Zonen, und der Druck auf sie kann in einigen Fällen von Schmerzen begleitet sein. Während dieser Zeit alle 30 bis 40 Minuten eine Punktmassage durchführen, bis die Beschwerden an den Massagepunkten verschwinden.
Also 3-4 Tage wiederholen.

Akupressur für Pollinose wird Zonen ausgesetzt:

• In der Gesichtszone 11, die sich auf der Mittellinie des Gesichts zwischen den inneren Enden der Augenbrauen befindet: Zone 12, die sich in der oberen Ecke der Nasolabialfalte in der Nähe des Nasenflügels befindet

Zone 16 - in der Aussparung vor dem Ohrbock

Zone 5 - an einem Querfinger über der Mitte der Augenbraue entlang der Pupillenlinie

Zone 4 - im Bereich des Hinterkopfes, in der Mitte der Hinterkopfhöhle

• an den Händen - Zone 12, die sich zwischen den Mittelhandknochen des Indexes und des Daumens I und II befindet

• an der Ohrmuschel - Zone 1 am Ohrläppchen: Zone 11 an der oberen Wand des äußeren Gehörgangs (siehe Abbildung).

Massage von Akupunkturpunkten bei Allergien

In diesem Artikel möchte ich einen Komplex der Selbstmassage von Akupunkturpunkten mit der Manifestation einer Allergie teilen.
Haben Sie schon einmal an Allergien oder Heuschnupfen gelitten? Ja, ja, es hat gelitten. Im Frühling, wenn alles blüht und duftet, können Sie das Haus nicht verlassen, die Fenster sind geschlossen, ein leistungsstarker Staubsauger ist unbrauchbar und eine 2-mal-tägliche Nassreinigung ist nicht mehr möglich.

Ich habe ein anderes Problem, in den letzten Jahren gab es eine Allergie gegen die Kälte. Ich hasse den Winter und alles, was damit zusammenhängt! Ein warmer Pelzmantel, Mütze und Schal an den Ohren retten nicht. Ja, ich weiß, ich muss einen Allergologen konsultieren, und ich werde das definitiv tun.

Bei der Suche nach Informationen über Allergien und der schnellen Beseitigung der Symptome im Internet stieß ich auf Empfehlungen von Ärzten des Instituts für Chinesische Medizin in St. Louis (USA). Zur Selbsthilfe wird vorgeschlagen, einen einfachen Massagekomplex durchzuführen, der von Dr. Shi, einem bekannten Spezialisten für Akupunktur und chinesische Medizin, entwickelt wurde.

Da einfache Dinge häufiger wirksamer sind als komplexe, mache ich diese Massage zweimal täglich und meiner Erfahrung nach reduziert sie die Allergien und Schwellungen der Schleimhäute erheblich. Massagepunkte sind sehr einfach, absolut für niemanden schädlich, können jedoch die Symptome von Allergien erheblich lindern. Ich zitiere die Übersetzung dieses interessanten Artikels fast vollständig. Ein Allergie-Massage-Komplex stärkt Ihr Immunsystem. Diese Übung sollte zweimal täglich 36-mal durchgeführt werden.

Augenmassage

Platzieren Sie die Fingerspitzen näher an der Nase an der Basis der Augenbraue. Bewegen Sie sich sanft und sanft in kreisförmigen Bewegungen. Die Knochenkante unter der Stirn leicht nach oben, dann am oberen Teil des Jochbein entlang und an der Nase entlang. Jede Massagebewegung (eine Umdrehung) dauert 2 Sekunden.

Nasenmassage

Legen Sie Ihre Fingerspitzen auf das innere Ende der Augenbraue. Bewegen Sie Ihre Finger bis zum Nasenrücken und bewegen Sie sich dann in die Ausgangsposition. Jede Auf- und Abbewegung dauert etwa eine Sekunde.

Ohrmassage

Legen Sie Ihre Hände so auf Ihre Ohren, dass sich Ihr Ohr zwischen Zeige- und Mittelfinger befindet. Es gibt viele Akupunkturpunkte in diesem Bereich. Bewegen Sie Ihre Finger bis zu dem Punkt, an dem sich der Zeige- und Mittelfinger fast treffen, und bewegen Sie sich dann in die Ausgangsposition.
Jede Auf- und Abbewegung sollte nicht länger als eine Sekunde dauern.

Nacken massieren

Auf dem Hinterkopf befinden sich drei wichtige Massagepunkte. Legen Sie drei Finger mit dem Mittelfinger in der Mitte auf die Stelle, die sich in der Mitte des Nackens befindet. Mit kreisenden Bewegungen im Uhrzeigersinn massieren. Massieren Sie anschließend zwei symmetrische Punkte an den Seiten. Massieren Sie den rechten Punkt mit der rechten Hand und den linken Punkt mit der linken Hand. Die rechte Hand geht im Uhrzeigersinn und die linke Hand ist dagegen.

Nachdem ich ein wenig im Internet gestöbert hatte, fand ich Informationen über diese Person.

Dr. Shi, ein Meister der Akupunktur, argumentierte, dass gute Gesundheit nicht von der Unterdrückung der Vitalität herrührt, sondern von Wegen, die innere Vitalität und die äußere Umgebung in Einklang zu bringen. Er argumentierte, dass eine fünfminütige Übung dieser Übungen 2-mal täglich im Laufe der Zeit dazu beitragen würde, die Überempfindlichkeit gegen Allergene zu verlieren. Nun, lass es uns massieren, wir werden es herausfinden.

Dr. Shi arbeitete in Taiwan und war in den 1980er Jahren der Hauptakupunkteur am Xiamen Chinese Medicine Hospital. Nach den Erinnerungen von Kollegen und Patienten war er ein einzigartiger Spezialist, der sich durch tiefes Wissen, Erfahrung und sensibles Verhalten gegenüber Patienten auszeichnete.

Er hat sein Wissen in einem der Akupunktur gewidmeten Buch vermittelt. In diesem Buch, das im Sinne des Wissenstransfers von Lehrer zu Schüler geschrieben wurde, präsentiert Dr. Shi Akupunkturwissen, das im Laufe der Jahrhunderte gesammelt wurde. Neben dem genauen Ort der Punkte und Methoden der Manipulation enthält das Buch Lektionen für Massage- und Selbstmassagepunkte, von denen einer in diesem Artikel beschrieben wird. Massagepunkte helfen mir persönlich sehr. Danke an Dr. Shi!

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Orientalische Massage: ein wirksames Mittel gegen Allergien

Allergien können unterschiedlich sein: Juckreiz, Niesen, allergische Rhinitis, Schwellung der Schleimhäute von Nase und Rachen, Syt, Asthma usw. Sie können kurzfristig oder dauerhaft sein und über Monate andauern.


Allergien können zu erhöhter Müdigkeit, roten Augen, Durchfall usw. führen. Oft gibt es eine Allergie gegen Lebensmittel, Blumen, Hausstaub und Tierhaare. Häufig besteht eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber bestimmten Medikamenten, professionellen Faktoren usw. Allergie-Angriffe sind eine Reaktion auf verschiedene Allergene: Blumen, Waschmittel usw. Durch die Massage aktiver Punkte können die Symptome von Allergien erheblich gelindert werden. Ein Allergie-Massage-Komplex stärkt Ihr Immunsystem. Diese Übung sollte zweimal täglich 36-mal durchgeführt werden.

Allergie-Massage-Komplex

Fünf Minuten dieser Übungen, die zweimal täglich im Laufe der Zeit durchgeführt werden, tragen dazu bei, die Überempfindlichkeit gegen Allergene zu verlieren.

Augenmassage

Platzieren Sie die Fingerspitzen näher an der Nase an der Basis der Augenbraue. Bewegen Sie sich sanft und sanft in kreisförmigen Bewegungen. Die Knochenkante unter der Stirn leicht nach oben, dann am oberen Teil des Jochbein entlang und an der Nase entlang. Jede Massagebewegung (eine Umdrehung) dauert 2 Sekunden.

Nasenmassage

Legen Sie Ihre Fingerspitzen auf das innere Ende der Augenbraue. Bewegen Sie Ihre Finger bis zum Nasenrücken und bewegen Sie sich dann in die Ausgangsposition.

Jede Auf- und Abbewegung dauert etwa eine Sekunde.


Ohrmassage

Legen Sie Ihre Hände so auf Ihre Ohren, dass sich Ihr Ohr zwischen Zeige- und Mittelfinger befindet. Es gibt viele Akupunkturpunkte in diesem Bereich. Bewegen Sie Ihre Finger bis zu dem Punkt, an dem sich der Zeige- und Mittelfinger fast treffen, und bewegen Sie sich dann in die Ausgangsposition. Jede Auf- und Abbewegung sollte nicht länger als eine Sekunde dauern.

Akupressur- und Allergiebehandlung

Allergien können zu saisonalen oder ganzjährigen Symptomen führen, deren Schweregrad von lästig bis lebensbedrohlich variiert. Akupressur kann in Verbindung mit der medizinischen Versorgung und mit Zustimmung des Arztes dazu beitragen, allergische Manifestationen zu reduzieren oder sogar zu beseitigen.

Die Verwendung von Akupressur bei der Behandlung von Allergien

Menschen können allergisch auf Lebensmittel, Pflanzen und verschiedene Substanzen reagieren. Laut der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) werden die Energiekanäle des Körpers, sogenannte Meridiane, blockiert, wenn der Körper mit einem Allergen in Kontakt kommt. Diese Störung des Energieflusses stört die Kommunikation des Gehirns mit dem Körper und löst eine Kettenreaktion aus, die sich zu einer Allergie entwickeln kann.

Akupressur ist in der Lage, die Symptome allergischer Reaktionen durch eine Verbesserung des Energieflusses an bestimmten Stellen des Körpers (die sogenannten Akupunkturpunkte) kurz- und langfristig zu lindern. Diese biologisch aktiven Punkte können mit dem Gate des Gateways verglichen werden, um den Energiefluss durch den Körper zu steuern. Wenn die Krankheit als das Endergebnis der Energieblockade oder des Ungleichgewichts angesehen wird, sollte ein erneutes Gleichgewicht oder eine Anpassung der Energie den Zustand des Patienten verbessern. Dies kann durch Druck auf bestimmte Körperpunkte erfolgen, die in den Energie-Meridian-Diagrammen angezeigt werden.

Akupressur hilft lange Zeit, das Energiegleichgewicht im Körper wiederherzustellen, die Funktion des Immunsystems zu verbessern, Schmerzen zu beseitigen, Stress abzubauen, die Blutzirkulation zu erhöhen und die allgemeine Gesundheit von Kindern und Erwachsenen zu fördern. Dies ist eine natürliche Therapie, die weder Pillen noch Injektionen erfordert und sehr effektiv sein kann, wenn sie von einem erfahrenen Arzt durchgeführt wird.

Die konventionelle Medizin verwendet antiallergische Injektionen und Antihistaminika zur Bekämpfung von Symptomen, die schmerzhaft sein können und unerwünschte Nebenwirkungen haben können, ohne die zugrunde liegenden Ursachen dieser Krankheit zu beeinträchtigen, und zu zusätzlichen chronischen Problemen führen können. Durch die Beseitigung von Ungleichgewichten im Energiefluss kann die Akupressur die Symptome von Allergien dauerhaft lindern.

Ein Akupressurspezialist diagnostiziert zuerst Ihre spezifischen allergischen Symptome, um die effektivsten Punkte für die Wiederherstellung des Energiegleichgewichts in Ihrem Körper zu bestimmen. Ein erfahrener Akupressurist muss auch über eine ausgeprägte eigene innere Energie verfügen und diese Energie von seinem Körper auf Ihren Körper übertragen können. Die Folge dieser Energieübertragung ist eine effektivere Entsperrung und Korrektur des Energieflusses in Ihrem Körper. Obwohl es durchaus möglich ist, sich selbst zu behandeln, kann es schwierig sein, die richtigen Punkte zu finden und eine therapeutische Dosis an Energie bereitzustellen. Es ist jedoch oft möglich, sich für die kurzfristigen Symptome der Akupressur zwischen den Besuchen einer erfahrenen Praxis zu entlasten.

Spezifische Akupressurpunkte bei der Behandlung von Allergien

Es gibt mehrere spezifische Akupressurpunkte im Körper, die die Symptome allergischer Reaktionen lindern. Eine Erleichterung bei Heuschnupfen und allergischem Niesen und Jucken kann durch Drücken des 4. Punktes des Kolonmeridians (He-Gu, GI4) erzielt werden. Dieser Punkt befindet sich an der Stelle der Verschmelzung von Index und Daumen in der Nähe des Knochens an der Basis des Zeigefingers. Halten Sie diesen Punkt mit Ihrem Daumen oben auf die Fusion und unten - mit Ihrem Zeigefinger, und drücken Sie dann die Fusion zusammen, wobei Sie den Druck an der Verbindung des Zeigefingers mit der Hand in Richtung Knochen bewegen. Drücken Sie eine Minute lang fest und bewegen Sie sich dann mit einer anderen Bürste zu diesem Punkt. Atmen Sie tief und langsam und drücken Sie dabei. Dieser Punkt aktiviert stark den Dickdarmmeridian, der den Arm zum Gesicht hinaufführt und in der Nähe der Nasenlöcher endet. Hinweis: Eine Akupressur dieses Punktes wird für schwangere Frauen nicht empfohlen, da das Drücken auf sie Uteruskontraktionen verursachen kann.

Andere Akupressurpunkte bei der Behandlung von Allergien:

Der 11. Punkt des Kolonmeridians (Qu Chi, GI11) befindet sich in der Mitte des Arms. Wenn der Arm im Ellbogen gebogen wird, befindet sich die Spitze in der Aussparung an der Außenseite des Arms am radialen Ende der Ulnarfalte. Dieser Punkt ist hilfreich, um Fieber von der Hautoberfläche zu entfernen, das einen Hautausschlag verursachen kann.
Der 27. Punkt des Nierenmeridians (Shu-Fu, R27) befindet sich in der Fossa am unteren Rand des rechten Schlüsselbeins, in einem Abstand der Breite zweier Daumen von der Mittellinie des Körpers. Shu-Fu wirkt effektiv beim Husten und Keuchen.

Der 17. Punkt des mittleren Meridians (Tan-Zhong, VC17) befindet sich entlang der Mittellinie des Körpers, direkt zwischen den Brustwarzen auf Höhe des 4. Intercostalraums. VC17 befindet sich in der Brustmitte und wird verwendet, um Verstopfung der Brust und Husten zu reduzieren.

Der 36. Punkt des Magenmeridians (Zu-San-Li, E36) befindet sich an der Vorderfläche des Beins in einem Abstand von vier Fingern unter der Patella. Fühlen Sie die Rille zwischen den Beinmuskeln und dem Unterschenkel. Der Punkt befindet sich an der Außenseite der Tibia, die sich an der Vorderseite der Tibia befindet, in einem Abstand von der Breite eines Fingers vom Vorsprung dieses Knochens. E36 füllt die Energie des Körpers stark auf und reinigt den Meridian des Magens, indem er die Nasennebenhöhlen und die Stirn kreuzt.

Der zweite Punkt des Blasenmeridians (Quan Zhu, V2) befindet sich in den Gruben an den inneren Enden beider Augenbrauen. Diese Punkte können Nasennebenhöhlen und rote juckende Augen effektiv entlasten, oft begleitet von hohem Fieber und anderen allergischen Reaktionen.

Was ist Akupressur?

Akupressur bezieht sich auf den Druck Ihrer Finger auf bestimmte Körperpunkte, um den Körper zu heilen. Die Technik ist eine der therapeutischen Formen, basierend auf der Überzeugung, dass der Körper von subtiler Lebensenergie durchdrungen ist. Diese Lebenskraft wird in der traditionellen chinesischen Medizin Qi, im japanischen Kampo-System Ki und in der indischen ayurvedischen Medizin Doshi genannt. TCM behauptet, dass Störungen im Fluss der Lebensenergie und ein Ungleichgewicht der Yin- und Yang-Kräfte zu Krankheiten führen. Studien haben die Existenz messbarer äußerer Ausprägungen von Qi bestätigt. Niemand hat jedoch die wahre Natur von Qi offenbart oder wie Qi die Heilung beeinflusst.

Bei der Akupressur sollte der Druck auf geschädigte Haut, gerissene Muskeln, Krebsläsionen, Infektionen oder Knochenbrüche vermieden werden.

Was ist eine Allergie?

Allergie ist eine erhöhte Reaktion des Immunsystems auf Substanzen, die die meisten Menschen nicht stören. Einige Substanzen, die beim Menschen häufig Allergien auslösen, sind Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilzsporen, Tierhaare, einige Lebensmittel (wie Erdnüsse), Insektenstiche und einige Arzneimittel (wie Penicillin). Schon eine kleine Menge des Allergens kann das Immunsystem einer Person in Alarmbereitschaft versetzen.

Immunreaktionen auf Allergene variieren, können jedoch laufende Nase, Niesen, Juckreiz, Hautausschlag, Schwellungen oder Asthma sein. Die meisten Reaktionen sind nur ein Ärgernis und stellen keine ernsthaften Gesundheitsrisiken dar. Eine schwere Reaktion kann jedoch lebensbedrohlich sein. Zu diesen Reaktionen zählen unregelmäßiger Puls, Schwindel oder Atemnot.

Allergiepunkte

Behandlung von Allergien - Behandlung von Allergien Volksmedizin - Akupunkturpunkte

Allergiesymptome sind meist Schwellungen, Hautausschlag, Juckreiz, laufende Nase, Rötung der Augen; Müdigkeit, Durchfall und Bronchospasmen werden häufig festgestellt. Gleichzeitig können Manifestationen dauerhaft sein und mehrere Monate andauern.

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Um die unangenehmen Auswirkungen von Allergien zu beseitigen und zu verhindern, wird eine Gruppe von biologisch aktiven Punkten massiert, die auf bestimmte Weise und in einer genau festgelegten Reihenfolge durchgeführt werden muss.

Massagepunkte für Allergien: Die erste Gruppe von Akupunkturpunkten

1. Punkt (GV.14) Da-chui (大椎, dà-zhuī - großer Wirbel). Asymmetrisch, befindet sich unter dem Dornfortsatz des VII-Halswirbels. Um die Symptome einer Allergie zu lindern, ist es notwendig, diesen Punkt 5-10 Minuten mit einer beruhigenden Methode, Druck- und Vibrationsmethoden zu beeinflussen. Das Drücken erfolgt mit einem kleinen Daumen oder Mittelfinger in sitzender Position, wobei der Kopf leicht nach vorne geneigt ist.

2. Fay-shu-Punkt (UB-13) (肺俞, fèi-shū ist der Punkt der Lunge).

Wenn er ausgesetzt ist, sitzt der Patient in einer sitzenden Position und lehnt sich leicht nach vorne. Es wird empfohlen, diesen symmetrischen Punkt gleichzeitig rechts und links zu massieren. In diesem Fall muss auf Hilfe von außen zurückgegriffen werden.

3. Ge-shu-Punkt (UB-17) (隔 俞, gé-shū - Blendenpunkt).

Um darauf zu reagieren, muss man auf dieselbe Weise wie auf den oben genannten Punkt vorgehen.

4. Der San-Jiao-Shu-Punkt (UB-22) (三焦 俞, sān-jiāo-shū ist der "Dreifach-Heizer" -Punkt).

Bei der Anwendung liegt der Patient auf dem Bauch und legt ein Kissen auf, während die andere Person den Punkt gleichzeitig rechts und links massiert.

5. Punkt Da-chan-shu (UB-25) (大腸 俞, dà-cháng-shū - Punkt des Dickdarms). Massiert mit der gleichen Technologie wie der San-Jiao-Shu-Punkt.

6. Punkt (CV.17) Tan - Zhong (膻 中, dàn - zhōng - Mitte der Brust)

Asymmetrisch, lokalisiert in der Brustmitte auf Höhe des 4. Interkostalraums. Der Patient kann selbständig darauf reagieren, indem er sitzt oder auf dem Rücken liegt.

7. Punkt (CV.12) Zhong-wan (中 脘, zhōng - wǎn - medium epigastric)

Es wird durch ein beruhigendes Verfahren, auch im Sitzen oder auf dem Rücken liegend, mit sanftem Druck und Drehung im Uhrzeigersinn massiert, wobei die Bewegungsgeschwindigkeit allmählich abnimmt.

8. Punkt (CV.5) Schi - Männer (石門, shí - mén - Steintore)

Es ist ähnlich zu dem Punkt (CV.12) Zhong-Wan betroffen.

9. Punkt Wai-Guan (TH-5) (外 關, wài-guān - äußere Grenze). Symmetrisch auf der Rückseite des Unterarms zwischen Ellbogen und Radius, 2 Tsun höher als die Handgelenkfalte. Die Massage sollte abwechselnd rechts und links erfolgen und seine Hand auf eine ebene Fläche (z. B. auf den Tisch) legen. Die Punkte 2 - b und 9 sollten durch einen leichten Druck beeinflusst werden. Die Massage jedes dieser Punkte sollte 3-5 Minuten dauern.

Unter dem Einfluss von Allergenen treten oft ekzematöse Hautausschläge auf verschiedenen Hautbereichen auf. In der Regel ist dieser Prozess eine Folge schwerwiegender physiologischer Störungen, daher muss die Behandlung dieser Erkrankung komplex sein und unter ärztlicher Aufsicht erfolgen. Deutliche Erleichterung kann Massagepunkte der nächsten Gruppe bringen.

Massagepunkte für Allergien: Die zweite Gruppe von Akupunkturpunkten.

1. Li-go-Punkt (LV-5) (溝 溝, lí-gōu - letzte Rille)

Symmetrisch, 5 Zoll über dem Innenknöchel an der Vorderseite der Tibia. Es kann unabhängig im Sitzen massiert werden.

2. Isi-Punkt (UB-40) (委 中, wìi-zhōng - mittlere Akkumulation).

Wenn er dem Patienten ausgesetzt ist, muss er auf dem Bauch liegen; Selbstmassagen in einer solchen Position sind inakzeptabel, daher sollten Sie Hilfe von einer anderen Person suchen.

3. Punkt Zu-San-li (ST-36) (足 三 裏, zú-sān-lǐ - drei Intervalle am Bein).

Der Patient wirkt darauf ein, indem er sich in sitzender Position befindet und seine Beine streckt.

4. Fei-shu-Punkt (UB-13) (肺俞, fèi-shū ist der Punkt der Lunge).

Es wird auf ähnliche Weise wie oben beschrieben massiert.

5. Punkt Tai-chun (LV-3) (太衝, tài-chōng - großer Angriff).

Die Patientin massiert sich selbst und nimmt eine sitzende Position ein.

6. Punkt Qu Quan (LV-8) (曲泉, qū-quán ist eine quälende Quelle)

symmetrisch, lokalisiert am inneren Rand der Kniekehle. Der Einfluss darauf ist derselbe wie auf dem Punkt Tai-Chun.

7. Punkt Zhan-gu (KD-2) (然 谷, rán-gǔ - das Tal von drei Versuchen)

In sitzender Position massiert.

8. Punkt (CV.3) Zhong - ji (中 極, zhōng - jí - der mittlere Punkt des Gipfels)

Es kann in der Rückenlage unabhängig agieren.

9. Punkt Yun-Men (LU-2) (雲 門, yún-mén - Tür der Wolken).

Die Patientin massiert ihr Daumenpolster und nimmt eine sitzende Position ein.

10. Punkt Nei-guan (PC-6) (内 關, nèi-guān - innere Grenze).

Der Aufprall darauf wird in sitzender Position erzeugt, mit einer Hand auf einer flachen Oberfläche, Handfläche nach oben.

11. Punkt Wai-Guan (TH-5) (外 關, wài-guān - äußere Grenze).

Massage unabhängig, sitzend und eine Hand mit der Rückseite nach oben auf den Tisch legen.

12. Punkt Shu-gu (UB-65) (束 骨, shù-gǔ - Verbindung von Knochen).

Der Aufprall wird vom Patienten in sitzender Position ausgeführt.

13. Punkt Qu-chi (LI-11) (曲 池, qū-chí - ein sich schlängelnder Teich).

Sie wird abwechselnd nach rechts und links massiert, nimmt eine sitzende Position ein, beugt den Arm leicht im Ellbogen und legt ihn mit der Handfläche nach unten auf den Tisch.

14. Punkt Qi-she (ST-11) (氣 舍, qì-shè - der Ort der Energie).

Symmetrisch, befindet sich oberhalb des sternalen Klavikularrandes. Der Patient reagiert darauf und nimmt eine sitzende Position ein.

Punkte dieser Gruppe sollten kreuzweise verwendet werden (mit Ausnahme von qu-chi). Gleichzeitige oder alternative Auswirkungen sind in diesem Fall nicht zulässig. In der ersten Sitzung beispielsweise Massagepunkt 1 rechts, Punkt 2 links usw. Asymmetrische Punkte werden während des gesamten Kurses verwendet.

Die Punkte 1, 2, 4 - b, 9—13 werden 30–60 s mit einer Tonikummethode unter Anwendung der Methode des tiefen Drucks und der Rotation massiert. Die Punkte 3, 7, 8, 14 werden 3-5 Minuten lang beeinflusst, indem leichte Bewegungen mit langsamer Kreisbewegung im Uhrzeigersinn mit der beruhigenden Methode ausgeführt werden.

Wenn die Allergie von einem Ödem begleitet wird, wird empfohlen, die 3. Gruppe von Punkten zu massieren.

Akupressur-Sitzungen werden täglich zweimal täglich durchgeführt, bis die Symptome verschwinden. Wenn die Punkte dieser Gruppe 30 bis 60 s lang ausgesetzt werden, wird eine Tiefdrucktechnik mit Vibration angewendet. Massage sollte eine tonische Methode sein.

Massagepunkte für Allergien: Die dritte Gruppe von Akupunkturpunkten

1. He-gu-Punkt (LI-4) (合谷, hé-gǔ - Talverbindung).

Es wird abwechselnd in sitzender Position mit einer Hand auf einer ebenen Fläche mit der Hand nach oben bedient.

2. Tun-li-Punkt (HT-5) (裏 裏, tōng-lǐ - interne Verbindung).

Es wird auf dieselbe Weise massiert wie der he-gu-Punkt.

3. Punkt Shao-chun (HT-9) (少 衝, shào-chōng - kleiner Angriff).

Der Aufprall wurde auf ähnliche Weise wie oben erzeugt.

4. Punkt Fu-Liu (KD-7) (複 溜, fù-liū ist ein wiederholter Fehler).

Der Patient massiert ihn selbstständig in sitzender Position. Die Auswirkung erfolgt gleichzeitig rechts und links.

5. Kun-Lun-Punkt (UB-60) (昆侖, kūn-lún - groß und hoch).

Symmetrisch, befindet sich in der Mitte des äußeren Knöchels an der Stelle des Kontakts mit der Fersensehne. Es wird rechts und links gleichzeitig massiert und nimmt eine sitzende Position ein.

Extrem unangenehme Gefühle bei Patienten mit allergischem Juckreiz.

Die Beseitigung dieses Symptoms trägt zur Massage der vierten Punktgruppe bei.

Massagepunkte für Allergien: Die vierte Gruppe von Akupunkturpunkten

Der Aufprall auf jeden von ihnen wird für 30-60 mit einem Tonverfahren unter Verwendung der Techniken des tiefen Drucks und der Vibration durchgeführt.

Die Patientin trifft sie in sitzender Position mit leicht nach vorne geneigtem Kopf.

2. Punkt (GV.20) Buy-Hui (百 會, bǎi-huì - hundertfacher Sammler).

Asymmetrisch, lokalisiert auf der Mittellinie des Kopfes 5 cun oberhalb der Haarlinie. Sie wird in sitzender Position massiert.

3. Punkt Feng Shi (GB-31) (風 市, fēng-shì - Windmarkt).

Symmetrisch, auf dem Oberschenkel 6 Cun oberhalb der Patella. Dieser Punkt wird rechts und links in sitzender Position gleichzeitig massiert.

4. Punkt Xuan-chung (GB-39) (懸 鍾, xuán-zhōng - die hängende Glocke).

Befindet sich an der Außenseite der Wade 3 oberhalb des Knöchels. Es ist genauso betroffen wie der Feng Shi-Punkt.

Asymmetrisch, befindet sich unter dem Dornfortsatz des VII Brustwirbels. Bei der Anwendung liegt der Patient auf ihm und legt ein Kissen unter den Bauch. Da in dieser Position keine Selbstmassage durchgeführt werden kann, muss die Wirkung von einer anderen Person ausgeführt werden.

6. Punkt (CV.6) Qi - hai (氣 海, qì - hǎi - Energiemeer)

Asymmetrisch, auf der Mittellinie des Bauches 1,5 Pfund unterhalb des Nabels. Es wird in der Rückenlage massiert und entspannt die Bauchmuskulatur vollständig.

7. Punkt Ying-gu (KD-10) (陰 谷, yīn-gǔ - Yin-Tal).

Symmetrisch, lokalisiert am inneren Rand der Kniekehle. Der Patient massiert diesen Punkt gleichzeitig rechts und links, nimmt eine sitzende Position ein und beugt die Knie im rechten Winkel.

8. Isi Point (UB-40) (委 中, wìi-zhōng - durchschnittliche Akkumulation).

Der Aufprall erfolgt unabhängig in sitzender Position mit ausgestreckten Beinen. Punkt rechts und links gleichzeitig massiert.

9. Punkt Qu-chi (LI-11) (曲 池, qū-chí - ein sich schlängelnder Teich).

Der Patient nimmt eine sitzende Position ein, legt einen gebeugten Arm auf den Tisch und wirkt abwechselnd nach rechts und links auf den Punkt.

Ekzem-Hautallergiebehandlung

1. Zhen-jiu-Therapie und Akupressur haben oft unerwartet positive Ergebnisse, die vom Ausmaß des Prozesses und seiner Schwere abhängen. In der papulösen Form des Ekzems wird in der Regel das Bügeln von Tszyu (Erwärmung der betroffenen Oberfläche) angewendet. Bei starkem Juckreiz können Sie mehrmals am Tag durchführen und den Patienten diese Prozedur selbst beibringen. Im Stadium von Blasen, Erosion oder Krusten können neben Tszyu auch Akupressur und Akupunktur (Akupunktur) abwechselnd an den Punkten der betroffenen Oberfläche durchgeführt werden:

(GV.12) Shen-zhu (身 柱, shēn-zhù - Körpersäule) - zwischen den Dornfortsätzen der 3. - 4. Brustwirbel.

Isi (UB-40) (委 中, wìi-zhōng - durchschnittliche Akkumulation) - im Zentrum der Kniescheibenfossa;

Geguan (UB-41) (附 分, fù-fēn - laterale Teilung) - 3 CUN aus dem Intervall der 2. - 3. Brustwirbel;

Yangan (UB-43) (膏肓, gāo-huāng - lebenswichtige Organe) - um 3 Grad außerhalb des Intervalls der 4. - 5. Brustwirbel;

Geshu (UB-17) (隔 俞, gé-shū - Punkt des Zwerchfells) - um 1,5 CUN außerhalb des Intervalls der 4-5. Lendenwirbel;

Dachanshu (UB-25) (大腸 俞, dà-cháng-shū - Punkt des Dickdarms) - 1,5 Cun außerhalb des Intervalls des 4. bis 5. Lendenwirbels;

Shousanli (LI-10) (手 三 裏, shǒu-sān-lǐ - drei Intervalle am Arm) - unter Punkt GI.11 um 2 Kronen;

Quichi (LI-11) (曲 池 ū ū ch ch ch í winding winding bow winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding winding ch ch)

Yanlinquan (GB-34) (陽 陵 泉, yáng-líng-quán - Quelle des Yang auf dem Hügel) - in der Vertiefung an der Vorderseite - unterer Rand des Fibulakopfes, unter dem unteren Rand der Patella um 2 Kronen;

Xuehai (SP-10) (血海, xuè-hǎi - Blutmeer) - am oberen Rand des medialen Kondylus des Femurs 1 Zoll höher als der obere Rand der Patella;

Tunli (HT-5) (裏 裏, tōng-lǐ - interne Verbindung) - 1 cun oberhalb der Handgelenksfalte zwischen der Beugesehne der Hand und der Oberflächenbeugung der Finger.

Urtikaria - Hautallergiebehandlung

Alle Informationen auf der Website dienen nur als Referenz und sind kein öffentliches Angebot, das durch Artikel 437 des Zivilgesetzbuches der Russischen Föderation bestimmt wird.

Allergie-Akupressurmassage

Hallo, liebe Leser des Projekts beregite-zdorovje.ru!

Heute möchte ich über die Vorteile von Akupressur bei Allergien sprechen. Ich schlage vor, sich mit den wichtigsten Empfehlungen von Spezialisten in Bezug auf die Verwendung einer Reihe von Übungen vertraut zu machen, Methoden zur Steigerung ihrer Wirksamkeit zu zerlegen und Kontraindikationen für die Anwendung zu untersuchen. Diese Informationen sind vor allem für Menschen relevant, die an verschiedenen allergischen Reaktionen leiden (Pollen, Tiere, Hitze oder Kälte, Zecken, Medikamente usw.). Lassen Sie uns diese Frage genauer betrachten.

Viele Allergologen empfehlen die Massage (wenn keine Kontraindikationen für den Patienten vorliegen) als zusätzliches Hilfsmittel im Komplex der Maßnahmen zur Behandlung von Allergien. Der Komplex aus körperlichen Übungen dient als einfaches und sehr wirksames Mittel zur Vorbeugung von Komplikationen bei allergischen Reaktionen wie laufender Nase, Niesen, Husten, Schwellungen und anderen.

Dank einfacher Übungen können erstaunliche Ergebnisse bei der Behandlung von Allergien erzielt werden. Ich biete Ihnen eine Liste der therapeutischen Massagefunktionen und ihrer Wirkung auf den Körper an:

Nutzen Sie die Massage bei Allergie

  1. Symptome einer allergischen Reaktion lindern.
  2. Komplette Muskelentspannung.
  3. Linderung von Kopfschmerzbeschwerden
  4. Entfernung von Ödemen
  5. Stoffwechsel verbessern.
  6. Verbesserung des Hautzustandes
  7. Reduzierung stagnierender Prozesse im Körper.
  8. Verbesserung der Funktion des Kreislaufsystems.
  9. Stärkung des Nervensystems
  10. Entlastung, Anspannung.
  11. Erhöhen Sie die Abwehrkräfte des Körpers.

Es ist wichtig zu wissen, dass die Massage für Allergiker Kontraindikationen hat. Es wird empfohlen, einen Arzt zu konsultieren. Hier sind die Hauptkontraindikationen, für die Massage verboten ist:

KONTRAINDIKATIONEN ZUR ANWENDUNG VON MASSAGEN IN ALLERGIEN

  1. Bei hohen Temperaturen.
  2. Bei Erkrankungen des Blutes und der Blutgefäße.
  3. Bei akuter Entzündung der Lymphknoten.
  4. Mit Atherosklerose.
  5. Mit Hautausschlägen.
  6. Mit Tumoren.
  7. Bei psychischen Störungen.
  8. Bei akuten Atemwegserkrankungen.
  9. Wenn Gefäßsklerose.
  10. In hypertonischen und hypotonischen Krisen.
  11. Mit verschiedenen entzündlichen Prozessen im Körper.
  12. Mit Krampfadern.
  13. Bei eitrigen Krankheiten.
  14. Bei Störung des Gastrointestinaltrakts.
  15. Bei Erkrankungen der Haare und Nägel.

Es ist sehr wichtig, vor der Anwendung des Massagekomplexes die Auswahl der optimalen Übungsmethode beim Allergologen zu treffen. Jeder Patient muss ein individuelles Set von Übungen auswählen, das allen Eigenschaften seines Körpers entspricht. Was für eine Person perfekt ist - eine andere Person kann schädlich sein. Alle Organismen sind verschieden. Seien Sie nicht selbstmedizinisch.

In diesem Artikel möchte ich über die grundlegenden Übungen sprechen, die sich am besten für Patienten eignen und viel positives Feedback erhalten haben. Viele Menschen sprechen gut von Akupressur, die sie bei allergischen Reaktionen einsetzten. Aufgrund der Wirkung auf bestimmte Punkte des Körpers kann die Erholung erheblich beschleunigt werden, indem die Symptome allergischer Exazerbationen reduziert werden. Ich schlage vor, sich mit der Liste der wichtigsten Punkte vertraut zu machen:

Es ist wichtig, dass Sie sich vor Beginn der Massage auf die Behandlungen vorbereiten. Es wird empfohlen, sich eine halbe Stunde vor Beginn des Übungskomplexes im Zimmer zurückzuziehen, leise Musik einzuschalten und bequem auf dem Bett zu liegen (es ist wichtig, dass das Bett und das Kissen fest sind). Sie sollten niemanden ablenken. Das Hauptziel ist es, die Muskeln des Körpers vollständig zu entspannen. Nach einer Pause können Sie mit dem Training beginnen.

PUNKTMASSAGE ZURÜCK IN ALLERGIEN

Auf der Rückseite gibt es viele Punkte, an denen Sie sich bei einer allergischen Reaktion besser fühlen können. Ihr Hauptteil befindet sich in der Nähe der Wirbelsäule und am Halsansatz. Es wird empfohlen, beim Reiben des Rückens ein Massageöl zu verwenden. Die Punkte müssen mit den Daumen massiert werden, beginnend am unteren Ende des Rückens und langsam bis zum Hinterkopf. Danach muss das Reiben vom Hals bis zur Taille wiederholt werden. Die Bewegung der Finger sollte sanft sein, im Uhrzeigersinn drehen.

Bei der Akupressur ist es wichtig, sich an eine Regel zu erinnern - es ist unmöglich, hart auf die Punkte zu drücken, da Sie den Körper beschädigen können (insbesondere an den Punkten, die sich an der Schädelbasis befinden). Der Rücken wird nicht länger als 10 Minuten eingerieben (siehe Bild Nr. 1). Wenn sich der Patient unwohl fühlt, hören Sie sofort auf.

PUNKTMASSAGEKOPF BEI ALLERGIES

Auf dem Kopf eines Menschen gibt es eine Vielzahl von Punkten, auf die sich der Heileffekt auswirkt. Es ist sehr wichtig, nicht zu stark auf die Punkte zu drücken, da dies schädlich sein kann. Massagepunkte sollten mit den Daumen ausgeführt werden. Fingerbewegungen müssen rotierend sein. Ein bekannter Spezialist und Experte für chinesische Medizin und Akupunktur - Dr. Shi (vom Institute of Chinese Medicine in den USA, der Stadt St. Louis) bot eine hervorragende Technik.

Nach vielen Studien fand er Punkte, die sich positiv auf die Allergien des Körpers auswirken und die Symptome deutlich lindern können. Der Arzt rät, diese Übungen zweimal täglich durchzuführen, und zwar jeweils 35 Mal. Hier sind seine Empfehlungen:

Augenmassage bei Allergien

Es ist notwendig, die Fingerpads in der Nähe der Augenbraue und nicht weit vom Nasenrücken entfernt zu platzieren (siehe Abbildung 2). Es ist notwendig, kreisförmige Bewegungen mit dem Daumenpad auszuführen, wie auf dem Foto gezeigt. Eine Bewegung sollte etwa 3 Sekunden dauern. Das Augenreiben sollte 30 Mal durchgeführt werden.

Allergie-Nasen-Massage

In der Nähe der Nase befinden sich auch Reflexzonen, die die Atmung erleichtern und Schwellungen entfernen. Die Bewegung der Fingerspitzen sollte weich sein, sie beginnt an der Basis der Nase (wo sich die Innenseite der Augenbraue befindet) und endet am Ende der Nase (an den Nasenlöchern). Siehe Bild Nummer 3. Danach müssen Sie die Fingerspitzen in die entgegengesetzte Richtung bewegen. Bis zu einer Zeit sollte eine Bewegung maximal zwei Sekunden dauern.

Nackenmassage bei Allergien

Auf dem Hinterkopf gibt es sehr notwendige und wichtige Punkte, die helfen können, das Wohlbefinden während einer allergischen Reaktion zu verbessern. Es sollte mit drei Fingern massiert werden. Die Bewegungen werden wie in Abbildung 4 gezeigt im Uhrzeigersinn ausgeführt.

Allergie-Ohrmassage

Im Bereich der Ohren gibt es eine Vielzahl von Reflexzonen, durch die Sie Ihr Wohlbefinden bei Allergien verbessern können. Es wird empfohlen, die Finger wie in Abbildung 5 gezeigt auf die Ohren zu legen. Das Ohr sollte sich in der Mitte der Handfläche befinden, zwischen Zeige- und Mittelfinger. Es sollte die Handfläche (von oben nach unten) eine Sekunde lang bewegen. Gleichzeitig werden die Reflexpunkte hervorragend abgerieben. Starker Druck ist strengstens verboten, das Aufmassieren sollte sanft erfolgen.

Schlussfolgerungen ziehen:

Nach der Analyse von Informationen aus offenen Quellen im Internet können wir sagen, dass Massage ein einfaches und wirksames Mittel zur Bekämpfung von Allergien ist. Die Einwirkung von Punkten (Akupressur) kann das Wohlbefinden einer Person verbessern, die Erkrankung bei allergischen Exazerbationen lindern und die Genesung beschleunigen. Übungen zur Vorbeugung sollten empfohlen werden (vorzugsweise eine Woche vor Beginn einer allergischen Krise).

Es ist jedoch zu beachten, dass es Kontraindikationen gibt (z. B. verschiedene Krankheiten, Komplikationen usw.). Sie müssen sich mit einem Allergologen beraten, um den Zustand Ihres Körpers zu beurteilen und eine Reihe von Übungen zusammenzustellen.

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Ich wünsche Ihnen und Ihren Lieben eine gute Gesundheit.

Allergie-Akupressurmassage

Die Ursache für eine allergische Reaktion können Medikamente, Pollen, Staub, Hunde- oder Katzenhaare, Lebensmittel usw. sein.

Die Allergie äußert sich in Form lokaler oder weit verbreiteter Hautveränderungen, Ödeme und Juckreiz. In der Regel wird es von einer laufenden Nase, Müdigkeit, Bronchospasmus, Verdauungsstörungen usw. begleitet. Allergische Manifestationen können kurzfristig oder anhaltend sein.

Bei ALLERGY wirkt sich dies auf die nächste Punktgruppe aus (Abb. 1).

Punkt 1. Asymmetrisch, befindet sich auf der hinteren Mittellinie zwischen den Dornfortsätzen des VII Halswirbels und des Brustwirbels I. Der Patient sitzt mit nach vorne geneigtem Kopf. Der Punkt wird mit dem Mittelfinger massiert. Die Dauer der Exposition gegenüber dem Punkt - bis zu 10 Minuten.

Punkt 2. Symmetrisch, eineinhalb CUN * entfernt von der hinteren Mittellinie, auf der Ebene der Lücke zwischen den Dornfortsätzen der III und IV Brustwirbel. Der Patient liegt auf dem Bauch oder sitzt und lehnt sich nach vorne. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 3. Symmetrisch, eineinhalb CUN in der Richtung von der hinteren Mittellinie auf der Höhe der Lücke zwischen den Dornfortsätzen der Brustwirbel VII und VIII. Massiert wie Punkt 2.

Punkt 4. Symmetrisch an der Lendengegend des Rückens und eine halbe Tsunya von der Rückseite der Mittellinie entfernt. Der Patient liegt auf dem Bauch, ein Kissen wird unter den Bauch gelegt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 5. Symmetrisch, knapp unter Punkt 4, eineinhalb Tsunya von der hinteren Mittellinie entfernt, auf der Höhe der Lücke zwischen den Dornfortsätzen der Lendenwirbel IV und V. Massiert wie Punkt 4.

Punkt 6. Asymmetrisch, befindet sich auf der vorderen Mittellinie auf Höhe des vierten Interkostalraums. Der Patient sitzt oder liegt auf dem Rücken.

Punkt 7. Asymmetrisch, befindet sich auf der vorderen Medianlinie 4 Tsunya oberhalb des Nabels. Der Patient sitzt oder liegt auf dem Rücken.

Punkt 8. Asymmetrisch, am Bauch gelegen, 2 Tsunya unterhalb des Nabels. Massiert wie Punkt 7.

Punkt 9. Symmetrisch, befindet sich auf der Rückseite des Unterarms 2 über der Oberseite der Handgelenksfalte. Die Hand des Patienten liegt mit der Handinnenfläche auf dem Tisch. Der Punkt wird abwechselnd nach rechts und links massiert.

Die Massagepunkte 2-6, 9 werden mit leichtem Druck sedativ durchgeführt. Die Expositionsdauer für jeden Punkt beträgt 3-5 Minuten.

Die Massagepunkte 1, 7, 8 werden im Toning-Verfahren durchgeführt. Der Aufprall auf Punkt 1 erfolgt unter Verwendung von Druck und Vibrationshub. Die Punkte 7 und 8 werden mit leichtem Druck in Verbindung mit Rotationsstreichungen massiert und verlangsamen sich allmählich.

Die Massage der folgenden Gruppe von Punkten wird angewendet, wenn ALLERGIE DURCH SCHALTEN UNTERSTÜTZT WIRD (Abb. 2).

Punkt 1. Symmetrisch, befindet sich auf dem Handrücken zwischen Daumen und Zeigefinger. Der Patient sitzt mit der Hand auf dem Tisch und legt die Handfläche nach unten. Der Punkt wird abwechselnd nach rechts und links massiert.

Punkt 2. Symmetrisch an der Innenseite des Unterarms oberhalb des Handgelenks zwischen den Sehnen. Massiert wie Punkt 2.

Punkt 3. Symmetrisch, am kleinen Finger 2 mm vom Rand des Nagellochs in Richtung des Ringfingers angeordnet. Der Patient sitzt mit der Hand auf dem Tisch. Der Punkt wird abwechselnd nach rechts und links massiert.

Punkt 4. Symmetrisch an der Innenfläche der Tibia oberhalb des Knöchels. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 5. Symmetrisch, befindet sich am Fuß in der Vertiefung der Fersensehne. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Die Massage wird durch ein Toning-Verfahren mit tiefem Druck, Rotation und Vibrationsstreichungen durchgeführt. Die Expositionsdauer an jedem Punkt beträgt 0,5-1 Minuten.

Die Massage wird täglich 1-2-mal täglich durchgeführt, bis das Ödem vollständig verschwunden ist.

WENN ALLERGIE DURCH AUDER GELEGT WIRD, ist die nächste Gruppe von Punkten betroffen (Abb. 3).

Punkt 1. Asymmetrisch an der Wirbelsäule zwischen den Dornfortsätzen der Halswirbelsäule VII und des Brustwirbels I. Der Patient sitzt mit leicht nach vorne geneigtem Kopf.

Punkt 2. Asymmetrisch, befindet sich am Tsuny über dem vorderen Rand der Kopfhaut. Der Patient sitzt mit leicht nach vorne geneigtem Kopf.

Punkt 3. Symmetrisch, befindet sich auf der Außenseite des Oberschenkels 6 Tsuny oberhalb der Patella. Der Punkt ist leicht zu bestimmen, wenn Sie Ihre Hände am Körper entlangführen: Der Punkt wird unter dem Mittelfinger sein. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 4. Symmetrisch auf der Tibia bei 3 Kronen über dem Außenknöchel. Massiert wie Punkt 3.

Punkt 5. Asymmetrisch an der Wirbelsäule zwischen den Dornfortsätzen der Brustwirbel VII und VIII. Der Patient liegt auf dem Bauch, ein Kissen wird unter den Bauch gelegt.

Punkt 6. Asymmetrisch, am Bauch und eine halbe CUN unterhalb des Nabels. Der Patient liegt auf dem Rücken.

Punkt 7. Symmetrisch an der Innenseite des Unterschenkels unterhalb der Patella. Der Patient sitzt mit angewinkelten Beinen. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 8. Symmetrisch, befindet sich auf der Rückseite des Fußes in der Mitte der Kniekehle. Der Patient sitzt und streckt seine Beine aus. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 9. Symmetrisch, befindet sich an der Außenseite der Hand am Anfang der Falte, die sich bildet, wenn der Ellbogen gebogen wird. Der Patient sitzt mit gebeugtem Arm am Ellbogen. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 10. Symmetrisch, befindet sich auf der Innenfläche des Beins im Bereich der Kniekehle. Der Patient sitzt mit leicht angewinkelten Beinen. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 11. Symmetrisch in der Mitte der Seitenfläche des Fußes von der Daumenseite. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 12. Symmetrisch am Fuß in der Ferse. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 13. Symmetrisch, befindet sich in der Mitte der Innenseite des Beins. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 14. Symmetrisch, 3 mm vom Rand des Nagellochs des kleinen Fingers des Fußes in Richtung Fußrand. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 15. Symmetrisch auf der Tibia bei 5 Tsun über dem Außenknöchel. Der Patient sitzt mit gebeugten Beinen in den Knien.

Punkt 16. Symmetrisch, befindet sich am Rand der äußeren und inneren Seite der Bürste in Höhe des kleinen Fingers. Der Patient sitzt und bückt seine Finger zur Faust. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Punkt 17. Symmetrisch, befindet sich am Rand der plantaren und dorsalen Fußoberfläche in Höhe der Ferse. Der Patient sitzt. Der Punkt wird von beiden Seiten gleichzeitig massiert.

Die Massage wird durch ein Toning-Verfahren mit tiefem Druck und mit Vibration und Rotation ausgeführt. Die Expositionsdauer an jedem Punkt beträgt 0,5-1 Minuten.

Durch die Massagepunkte 10-13 wird der Juckreiz an den Innenflächen der Gliedmaßen und der Vorderfläche des Körpers beseitigt.

Die Massagepunkte 14-17 beseitigen den Juckreiz an den Außenflächen der Gliedmaßen und der Rückseite des Körpers.

* Cun ist die kleinste Einheit im traditionellen chinesischen Distanzmesssystem. Eine einzelne Cun hat keine feste Länge und hängt von der Größe des gemessenen menschlichen Körpers ab. Sie werden in der orientalischen Medizin verwendet, wobei Kaltwaffen (siehe Nunchuck, Griff) und Kleidung individuell hergestellt werden.

SO ERMITTELN SIE IHRE EIGENE RUNDE MIT DEM MITTELFINGER

Verbinden Sie die Enden der gebogenen Mittel- und Daumenfinger der linken Hand, so dass sie einen Ring bilden. Der Abstand zwischen den äußeren Enden der Querfalten an der 2. Phalanx des Mittelfingers wird für Cun angenommen. (Abb. 4) Bei Männern wird die linke Hand bestimmt, bei der Frau - rechts.

Chinesische Akupressurmethoden gegen Allergien

Weltweit leidet die Bevölkerung seit langem unter einer negativen Reaktion des Körpers auf Reize wie Pollen, Tierhaare, Staub und Kosmetika.

Die östliche Therapie hat jedoch gelernt, das Problem durch Akupunkturpunkte zu beheben, und im Internet ist das Video "Chinese Acupressure Acupressure Techniques" leicht zu finden. Die Idee dieser Technik beschränkt sich auf die Normalisierung der Aktivität der Energie-Meridiane im menschlichen Körper aufgrund des weichen Drucks an den Fingerkanten.

Massage von Bestäubung

Die beschriebene Technik ist für diejenigen geeignet, die aufgrund saisonaler Blumenallergien nicht normal leben können, hauptsächlich durch verstopfte Nase. Eine solche Selbstmassage der reflexogenen Zonen sollte 7-10 Minuten vor der Pollenbildung auf den Pflanzen angeordnet werden, d. Übung gilt als präventiv.

Treffen Sie sich morgens und abends, die Massage dauert nur drei Minuten. Versuchen Sie sofort nach dem Aufwachen, die Abwehrkräfte des Körpers zu aktivieren, und beruhigen Sie sie vor dem Zubettgehen.

  • Beeinflussen Sie zuerst den Punkt der Brauenregion und den Ort nahe dem Beginn der Nasolabialfalten (nahe den Nasenflügeln).
  • Dann beherrschen Sie den Massagepunkt vor dem Ohrbock. Platzieren Sie als nächstes Ihren Zeigefinger parallel und über der Augenbraue. Massieren Sie den Punkt, der sich entlang der Pupillenlinie befindet, über Ihren Finger. Entwickeln Sie eine Zone in der Mitte der Hinterhaupthöhle.
  • Hände weitergeben. Es ist notwendig, den Bereich zwischen den 1 und 2 Mittelhandknochen des Daumens und der Zeigefinger zu massieren. Knete das Ohrläppchen und die obere Wand des Gehörgangs außen ab.

Diese kurze Massagepraxis darf durchgeführt werden, wenn die Allergie bereits begonnen hat, jedoch können leichte Beschwerden auftreten. Führen Sie jede halbe Stunde eine Punktetechnik durch, bis der Schmerz an den Massagepunkten verschwunden ist. Führen Sie die Massage 3-4 Tage hintereinander durch.

Allergie-Kopfmassage

Die Methode wurde von Dr. Shi entwickelt, einem bekannten Spezialisten auf dem Gebiet der chinesischen Medizin und Akupunktur. Die Übung basiert auf dem Drücken auf bestimmte Punkte des Kopfes mit außergewöhnlich großen Fingern. Die Bewegungen müssen kreisförmig sein und nicht stark sein, sonst beginnt die Migräne.

Beziehen Sie sich zweimal täglich auf die Übung, und wiederholen Sie den nächsten Schritt 35-36.

  • Beginnen Sie mit einer Unschärfe der Augen. Die Fingerspitzen liegen am Anfang der Augenbrauen nahe der Nase. Führen Sie den Rotationsdruck sanft und sanft aus. Klettern Sie höher, um den Rand der Augenbraue zu massieren, dann den oberen Teil des Jochbein. Gehen Sie als nächstes die Brücke hinauf. Jede Bewegung dauert 2 Sekunden.
  • Knete die Nase. Die Ausgangsposition der Fingerpads bleibt erhalten, sie gehen jedoch bis zur Nasenspitze hinunter und kehren dann nach oben zurück. Bewegen Sie sich jede Sekunde auf und ab.
  • Entwicklung des Ohrs Platzieren Sie die Ohrmuschel zwischen Zeige- und Mittelfinger. Bewegen Sie Ihre Finger nach unten, bis sie sich treffen, und heben Sie sie dann an. Kräftige Gesten, weil sie nur eine Sekunde dauern.
  • Am Ende werden der Hinterkopf und der Nacken bzw. drei Akupunkturpunkte massiert. Legen Sie die drei Mittelfinger in die Mitte des Nackens. Beginnen Sie, den Zeitkreis zu massieren. Dann zerdrücken Sie auch ähnliche Zonen an den Seiten. Die rechte Hand massiert für die rechte Halshälfte und umgekehrt. Im ersten Fall ist die Bewegung im Uhrzeigersinn und im zweiten - nur gegen.

Rückenmassage

Die überwiegende Anzahl von Punkten, die die Gesundheit einer allergischen Reaktion verbessern, befindet sich am Rücken entlang der Wirbelsäule und im Nackenbereich. Arbeiten Sie durch diese Bereiche und verwenden Sie Massageöl, um die Haut zu erweichen. Beginnen Sie an der Lende, erreichen Sie den Hinterkopf und gehen Sie wieder runter. Alle Bewegungen werden im Uhrzeigersinn ausgeführt, insgesamt nicht mehr als 10 Minuten.

In diesem Fall ist es das Wichtigste, dass eine Person alle wirksamen Punkte findet. Wenn Sie mit der Fingerspitze darauf drücken, werden Sie einen erträglichen Schmerz oder Schmerz empfinden. Zu jeder Zeit drückt der Daumen oder Mittelfinger mit einer Spitze, die nur senkrecht zur Person steht.

In den meisten Fällen wird die Platzierung von Akupunkturpunkten zur Beseitigung von Allergien mit der Entfernung Cun identifiziert. Es handelt sich um das Segment zwischen den beiden Hautfalten der zentralen Phalanx eines stark gebogenen Mittelfingers. Sie können auch die Breite des Daumens am Nagel messen. Wenn Sie ein Mann sind, studieren Sie die linke Hand, und wenn das Mädchen - im Gegenteil.

Die Rückenmassage bei Allergien kann beruhigend und straffend wirken. Im ersten Fall ist es notwendig, 3-5 Minuten lang kontinuierlich auf den Punkt zu drücken, wodurch die Aufprallkraft langsam erhöht wird. Die zweite Art von Übung ist ein kurzer und kräftiger Druck für eine Minute mit scharfer Fingerpflege.

Die allgemeine Massage kann beruhigend sein, folgt jedoch den ganzen Schemata einer Reihe von Punkten:

  • Da-Zhui ist der Bereich zwischen den Prozessen von 7 Halswirbeln und 1 Brustwirbeln. Es ist notwendig, mit dem Mittelfinger zu arbeiten, während der Patient sitzen und den Kopf nach vorne beugen muss. Diese asymmetrische Zone „am überstehenden Wirbel“ kann bis zu 10 Minuten lang massiert werden.
  • Fei-Shu ist die Lungenkonsenszone. Finden Sie einen Ort zwischen den Prozessen der Brustwirbel 3 und 4. Ziehen Sie sich 1,5 Mal zur Seite und finden Sie den gewünschten symmetrischen Bereich. Massieren Sie beide Seiten gleichzeitig. Eine Person kann mit einer Neigung nach vorne sitzen oder auf dem Bauch liegen und eine Deckenrolle ablegen.
  • Ge-Shu - der Punkt des Zwerchfells, der an den Seiten von 1,5 Kubikmetern von der Linie zwischen den Prozessen von 7 und 8 Brustwirbeln verborgen ist. Als Punkt Nummer 2 massiert.
  • San Jiao Shu ist eine Region der Übereinstimmung für 3 Körperteile. Nachdem Sie die Linie zwischen den Prozessen von 1 und 2 Wirbeln gefunden haben, ziehen Sie sich 1,5 Mal zur Seite zurück und wiederholen Sie frühere Bewegungen synchron.
  • Da Chan Shu ist die Zustimmungszone des Doppelpunkts. Das Schema des Auffindens ist identisch mit den früheren, sollte aber von 4 und 5 Lendenwirbeln geleitet werden. Die Aktionen des Massagetherapeuten ähneln den vorherigen Machenschaften anderer Punkte.
  • Tan-Zhong oder Punkt der Brustmitte erfordert eine Änderung der Position des Patienten. Sie sollten sich auf den Rücken legen oder setzen, denn die Zone befindet sich vorne im Bereich des 4. Intercostalraums.
  • Chun-Wan ist der Punkt des mittleren Kanals, der sich 4 CUN oberhalb des Nabels befindet. Massage in derselben Position wie zuvor.
  • Shi Men - der Punkt des Steintors. Lassen Sie sich 2 Nips unterhalb des Nabels fallen und wiederholen Sie die vorherigen Massageaktionen.
  • Wai-Kuan - der Randbereich von außen. Finden Sie die obere Falte des Handgelenks zwischen den Knochen. Klettern Sie 2 CUN oben und kneten Sie die Rückseite des Unterarms. Zuerst liegt die rechte Hand auf dem Tisch, die Handfläche nach unten, und der Spezialist massiert sie, dann die linke Hand.

Diese Art von Massage bewältigt die unangenehmen Symptome von Allergien, zum Beispiel: Müdigkeit, Durchfall, Bronchospasmus, laufende Nase, Schwellungen, Rötung der Augen.

Man muss nur berücksichtigen, dass die Punkte 2-6 und 9 immer mit einer beruhigenden Methode massiert werden.

Massage bei allergischem Ekzem

Die Technik dieser Allergiepraxis ähnelt der Verarbeitung von Akupunkturpunkten auf dem Rücken. Vorab muss untersucht werden, dass symmetrische (dh an beiden Gliedmaßen oder Körperhälften) Punkte in diesem Fall kreuzweise massiert werden.

Das bedeutet, dass, wenn in einer Sitzung der Druck auf den linken ersten und rechten zweiten Punkt abfiel, die zweite Sitzung mit einer Massage der rechten ersten und linken zweiten Bereiche des Körpers beginnt. Und die Reihenfolge der Punkte ist wie folgt:

  • Li-Gow ist der Bereich der Endnut. Dies ist eine Zone in der vorderen Beinhälfte, sie ist 5 Zoll von der Innenseite der Knöchel entfernt. Sie können es in sitzender Haltung kneten.
  • Wei-Zhong ist ein Ort mittlerer Anhäufung in den Kniekehlenfossilien. In diesem Bereich ist es notwendig, Druck durch Hilfe von außen auszuüben, da sich der Patient selbst auf seinem Bauch befindet.
  • Zu-San-Lee - die heilende Zone von 100 Beschwerden. Es befindet sich am Unterschenkel, wenn es unter die Patella von 3 Kronen fällt. Die Bewegung wird sitzend mit ausgestreckten unteren Gliedmaßen ausgeführt.
  • Fei-Shu - der Bereich der Rückenmassage, der wie der vorherige Bereich geknetet wird.
  • Tai Chun - der höchste Punkt des Fußes. Es befindet sich zwischen 1 und 2 Mittelfußknochen in der engsten Zone. Kneten Sie es mit gebeugten Beinen sitzend.
  • Qu-Quan - der Krümmungspunkt der Quelle. Es befindet sich am inneren Rand der Falte unter dem Knie. Massieren Sie es in der gleichen Position, die zuvor eingenommen wurde.
  • Jean-Gu - Valley 3 Prüfungen in der Mitte des Fußgewölbes. Die Massageposition ändert sich nicht.
  • Zhong Ji ist die zentrale Region des Gipfels. An der Vorderseite des menschlichen Körpers gelegen, 4 CUN vom Nabel entfernt. Um es zu kneten, muss eine Person auf dem Rücken liegen und völlig entspannt sein.
  • Yun-Men ist der Ort der Tore des Paradieses. Der aktuelle Bereich ist symmetrisch, er steht an der Vorderseite des Körpers zur Verfügung, 6 Tsuny von der Aussparung unter dem äußeren Rand des Schlüsselbeins. Beeinflusst in sitzender Position nur der Daumen.
  • Nei-Kuan - eine Zone in der Nähe der Grenze von innen. Befindet sich zwischen den Sehnen im Gesichtsbereich des Unterarms in einer Höhe von 2 Tsunya von der mittleren Handwurzelfalte. Eine Selbstmassage ist in sitzender Haltung erlaubt, wenn die Bürste mit der Rückseite nach oben auf den Tisch gelegt wird.
  • Wai-Gun ist ein Bereich an den Rändern von außen. Das Schema der Suche nach dem Gebiet ist identisch mit der vorherigen Zone, aber wir sprechen hier von der Rückseite des Unterarms. Die Position für die Massage entspricht der vorherigen.
  • Shu-Gu - der Ort der Knochen. Diese Zone befindet sich an der Verbindung der hinteren und der plantaren Seite des Fußes vom Hinterkopf des 5. Mittelfußköpfchens. Massage geht in eine sitzende Haltung des Patienten.
  • Qu-Chi - der Punkt des reich verzierten Teichs. Befindet sich an der Kante der Falte, gebildet durch Biegen des Ellbogens, an der Daumenseite. Massage in sitzender Position mit der Hand auf dem Tisch. Sie können abwechselnd in einer Sitzung agieren.
  • Qi-She - der Ort der Energie über dem Brustende des Schlüsselbeins. Massage sitzt.

Einige Praktizierende ersetzen die extreme Zone durch Le-Que, den Punkt, der in der Serie fehlt. Sie versteckt sich 1,5 Cun über der durchschnittlichen Handgelenkfalte in der Aussparung. Achten Sie in jedem Fall darauf, dass die Bereiche 1-2, 4-6, 9-13 durch ein Tonikum aktiviert werden, und den Rest - zuerst leicht streicheln und dann im Uhrzeigersinn kneten.

Allergie-Puffiness-Entfernung

Diese Massage wird täglich zweimal täglich durchgeführt, bis alle Symptome verschwinden. Drücken Sie auf die Stelle vor der Vibration in Toning-Technik.

  • He-Gu - die Einheit der Täler. Dies ist ein Punkt in einem Abstand von 1-1,5 cen zum mittleren Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger. Die Massage wird in sitzender Position mit jeder Hand durchgeführt, wobei die Hand auf den Tisch gelegt wird.
  • Tung-Li - innere Einheit. Der Bereich liegt 1,5 CUN weiter am Anfang des Handgelenks. Genauso wie beim ersten Punkt.
  • Shao-Chun ist ein kleiner Angriff. Auf die Spitze des kleinen Fingers legen. Die Massage ist identisch mit der frühen Aktion.
  • Fu-Liu ist ein zyklischer Fehler. Zone 1.5 CUN über der Mitte des äußeren Knöchels. Beide Beine werden gleichzeitig sitzend massiert.
  • Kun-Lun - "groß und groß". Dieser Punkt befindet sich in der Mitte des äußeren Knöchels im Kontaktbereich mit der Sehne der Ferse. Massieren zwei Gliedmaßen beim Sitzen.

Massage von allergischem Juckreiz

Jeder dieser Punkte wird mit einer Tiefdrucktechnik behandelt:

  • Da-Zhui ist ein „großer Wirbel“ und der erste Punkt einer Rückenmassage. Der Patient sollte sich setzen und den Kopf nach vorne neigen, um besser zu kneten.
  • Bai-Hui ist ein "hundertfacher Sammler". Es ist 5 Zoll an der Vorderkante des Haarwuchses am Kopf. Massagen in sitzender Pose.
  • Feng Shi - "Windmarkt". An der Außenseite des Oberschenkels, 6 Cun höher als die Patella. Zwei Beine werden sofort in sitzender Position massiert.
  • Xuan-Zhong - "Hängende Glocke". Der Punkt befindet sich im äußeren Bereich des Beins, drei Zoll über dem Knöchel. Die Aktionen des Massagetherapeuten sind identisch mit dem vorherigen Schema.
  • Ji-Yang - "Erfolg Yang". Dies ist der Bereich, in dem sich der 7. Brustwirbel befindet. Der Patient liegt auf dem Bauch, die Massage wird von einem Spezialisten durchgeführt.
  • Qi-Hai ist das "Reservoir von Energie". Zone 1.5 CUN unterhalb des Nabels. Der Patient sollte sich auf den Rücken legen und die Bauchmuskeln entspannen.
  • Yin-Gu - "Yin-Tal". Platzieren Sie an der Innenseite der Kniekehle. Massieren Sie beide Beine gleichzeitig, die Knie sind um 90 Grad gebogen.
  • Wei-Zhong - der zweite Punkt der Technologie für Ekzeme. Massagen werden synchronisiert und sitzen mit gestreckten Gliedmaßen.
  • Qu Chi - der vorletzte Punkt der Massage bei Ekzemen. Der Patient kann den Arm selbst massieren, indem er neben dem Tisch sitzt und sich auf ihn stützt.

Unabhängig davon, welche Art von Massageübung Sie wählen, ist es ratsam, sich eine halbe Stunde vor Beginn der Sitzung zu erholen. Finden Sie einen ruhigen, abgelegenen Ort und schalten Sie entspannende Musik ein. Sie können sich hinlegen, aber nur auf einer harten Oberfläche. Warten Sie, bis die Muskeln des Körpers völlig spannungsfrei sind. Wenn Ihnen scheint, dass die Massage schwer zu meistern ist, schauen Sie sich das Zusatzvideo an.

Chinesische Akupressurmethoden gegen Allergien helfen Ihnen, die hauptsächlichen Anzeichen der Reaktion zu entfernen, Migräne zu entfernen, die Haut glatt und eben zu machen, das Nervensystem zu stärken und die Immunität zu verbessern.

Beachten Sie jedoch, dass Atembeschwerden, starke Hitze und Entzündungen der Lymphknoten nicht verwendet werden sollten. Es ist auch für diejenigen kontraindiziert, die an Tumoren, Erkrankungen des Blutes, der Blutgefäße, des Herzens und des Magens leiden.